Smoothie de Berries y Chía 🍓🫐
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Un batido lleno de color, frescura y sabor para disfrutar en cualquier momento del día, sobretodo ahora que . ¡Les va a encantar!
Ingredientes:
- 1 taza de frutillas frescas 🍓
- 1/2 taza de frambuesas (o arándanos) 🫐
- 1 plátano 🍌
- 1/2 taza de leche vegetal (arroz, almendra o coco, ¡la que prefieras! 🥥)
- 1 cucharadita de chía
Preparación:
- Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que tengas una textura suave y cremosa.
- Sirve en un vaso, decora con frutos rojos… ¡y listo para tomar!
Tip: Congela las frutas antes de licuarlas para un smoothie más espeso y refrescante, ¡ideal para el verano! 🌞
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